ランナー向けに若穂中央公園の青空の下で行うイベントです!走りに必要な関節の可動域をあげると同時に、長距離で使う筋肉を刺激し、無理なく適切なカラダの使い方で走りきる身体づくりをします。
動きの基盤となる骨盤の動きにフォーカスし、筋肉トレーニングだけでは得られないパフォーマンスアップを目指します。タイムアップだけではなく、走り終わった後のカラダの違いも感じていただけたらいいですね。

 

『開催日』   2017年11月 4日(土曜日)

『受 付』  14:00〜14:15  ※事前に申し込みが必要です。
       ※受付場所 若穂中央公園 南側駐車場

『開始時間』  14:20〜15:30 (約1時間程度) 
        ※当日の受付状況で開始時間を早める場合がございます。

『場 所』  若穂中央公園(雨天または気温が低い場合は、若穂中学校体育館)

『駐車場』  若穂中学校グラウンド(特設駐車場エリア内)

『定 員』  60名(申し込み先着順)

『参加資格』 とびっくランにエントリー済の方、そのご家族、ご友人(10/27追記)

『参 加 費』  無料

『申し込み方法』 ホームページの問い合わせフォームより以下の内容を記載して送信してください。
タイトル 「とびっくラン前日イベント参加希望」
1、氏名
2、携帯電話番号
3、ゼッケン番号
またはお電話でも受け付けております。(Tel.050-3583-5881)
(電話受付時間 午前9:30~14:00)