大会まで3カ月後となりました!

ランナーの皆さん

大会まで約3カ月後となりました。
初めてハーフに参加される方や次のフルに向けての
一環の方やさまざまかと思います。

とびっくランの10km、ハーフは、前半が上りコースとなります。
平坦に慣れたランナーの方は、最初はちょっときついですが、中盤、後半は 下ったあと平坦が
続きますので、前半の攻略がミソです。

3カ月の大会に向けて、体づくり頑張ってください!

ちなみに
とびっくランのコースについて、昨年からいくつか改善を行い
コースが変更されています。
コース案内のコースマップを参考にしてください!

参加通知ハガキは、10月になって届きますので
もし届かないようなら、お知らせください。

事務局

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